夫の無精子検査・精液検査(精子検査)を考える前にしたほうがいいこと

夫の無精子検査・精液検査(精子検査)を考える前に・・・

赤ちゃんがほしいのに、結婚して1年も経つのに、なかなか赤ちゃんを授からない・・・

「私が問題ないとしたら、ひょっとして夫が無精子症なの?」と疑い始めてしまいますよね。事実、最近の日欧共同研究では、精子の数は日本人男性が最下位だったという研究結果も発表されていますし、ここ数年で日本男子の精子数の減少しています。

こんなとき、夫の無精子検査・精液検査を考えるのは自然な流れです。ですが、この無精子検査・精液検査は奥さんの検査ではなく、夫のみの検査です。精液検査というのは、ほとんどの場合、夫が病院にいって、病院でマスターベーションしなればならないので、夫の側には非常に抵抗感があります。
また、無精子検査・精液検査の話を夫に切り出す奥さんも、大変な気苦労です。へたな話し方で夫を傷つけてしまうと、夫婦の性生活にも支障をきたしかねません。

いきなり、夫の無精子を疑う前に、まずトライしてみてほしい簡単なことがあります。それは食事による精子力の改善です。亜鉛、鉄、アルギニン、セレン、ビタミンEの食品を含む食材を毎日摂取してみてください。これだけでも、男性不妊の解消には大きな効果があります。

食材の調達やこれらの食材をつかった料理が大変という場合は、「マカ」のサプリメントによる摂取が簡単で効果的です。「マカ」は、南米ペルーの厳しい環境でしか育たない特別な野菜で、上記の栄養素を十分に含んでいる男性不妊にいい食材です。実際に「マカ」を飲み続けて、数ヶ月で赤ちゃんを授かった例も多く聞かれます。
料理用の粉末タイプのマカなら、普段の料理に合わせるだけでも十分です。

マカの粉末なら料理に合わせるだけ

「マカ」は、南米ペルーの厳しい環境でしか育たない特別な野菜で、昔から男性不妊に非常によいとされる食材です。

マカは、サプリメントでも販売されています。マカを飲み続けるだけで、男性不妊の解消に役立ちます。しかし錠剤やカプセルタイプのサプリは、夫に毎日飲んでもらうことをお願いするのは大変なことです。夫も抵抗感がありますし、夫自身が毎日飲み続む努力が必要です。話をする奥さんも大変です。

夫に「マカ」を飲み続けて欲しい、でも夫に負担をかけたくないとお思いの方には、マカの「粉末」タイプを摂取をおすすめします。マカの粉末なら普段の料理に合わせるだけで、夫に自然とマカの摂取をしてもらうことが可能です。

マカは、少し焦がしたような香りがありますが、淡白な味ですので、料理と混ぜるとマカの存在を感じません。普段の料理に混ぜてもいいですし、最初はマカに合う料理レシピのサイトを見てつくってもいいと思います。また、マカは野菜なので、副作用の心配もありません。

マカの粉末を選ぶなら、マカの「品質」で選ぶ

マカのサプリは各社いろいろありますが、マカを選ぶポイントは、マカの「品質」です。
マカの「品質」を保証するのは、「JAS認証」というマークで、これは日本で成分証明を受けて認証されたかどうかを示すものです。「JAS認証」がないマカ粉末、さらに海外輸入品の場合は、その保証がないので、選ぶ際には注意が必要です。
また、マカ粉末を料理で使うなら、料理レシピサイトがあるメーカーのほうがよいと思います。

男性不妊用に安心のマカを選ぶなら、ポイントは次の3つです。
販売元が国内メーカーである
JAS認証マークがある(成分証明あり)
料理レシピ集がサイトで充実している
比較 ホットストア ヤマノ LLMP インプラ 松葉屋商店

MACA

有機JASマカ

オーガニック・ロー・マカパウダー

粉末マカ

マカパウダー
メーカー 日本 日本 海外 海外 不明
JAS認定
あり
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料理レシピ
集あり
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総合評価
公式サイト

料理用にオススメのホットストアのマカ粉末

契約農家で栽培されたJAS認証の高品質マカ

ホットストアのマカ粉末は、食事を通してマカを摂取したい方向けの粉末タイプのマカです。 小麦粉程の細かい粉末なので、普段の色々な料理に使えます。マカに合わせる料理に迷ったら、料理レシピをホットストアのサイトで参考にしてみてください。

ホットストアのマカ粉末は、1箱3,150円の30日分です。賞味期限は2年なので、購入後も焦らずに使い切ることが出来ます。